مهمترين عامل براي انزال طبيعي، وجود يك سيستم عصبي طبيعي است

بيضه از حداكثر 900 لوله ي پيچدار مني ساز(seminiferous tubules) تشكيل شده كه در آنها اسپرم ساخته مي شود و طول متوسط هريك از لوله ها بيش از 0.5 متر است. سپس اسپرم به اپيديديم(epididymis) تخليه مي گردد كه آن نيز لوله اي پيچدار به طول حدود 6 متر است. اپيديديم به مجراي دفران(vas deferens) منتهي مي شود و مجراي دفران درست پيش از ورود به غده ي پروستات(prostate gland) متسع مي گردد و آمپول مجراي دفران را مي سازد. در هر طرف پروستات يك كيسه ي مني(seminal vesicle) وجود دارد كه به انتهاي پروستاتي آمپول باز مي شود. محتويات هم آمپول و هم كيسه ي مني وارد مجراي انزالي(ejaculatory duct) مي گردد كه با گذر از تنه ي غده ي پروستات ٬ به پيشابراه (اورتراي) داخلي(internal urethra) تخليه مي شود. مجراي پروستاتي(prostatic ducts) هم از غده ي پروستات به مجراي انزالي و از آنجا به پيشابراهي پروستاتي تخليه مي گردد.

و بالاخره ٬ اورترا (پيشابراه) آخرين حلقه ي ارتباطي بيضه با خارج است. اورترا داراي موكوسي است كه از تعداد زيادي غده ي ريز اورترال(urethral glands) در تمام طول آن ترشح مي شود و به ميزان بيشتري هم از غدد بولبواورترال(bulbourethral) يا غدد كوپر دو طرف در نزديك مبدا اورترا ترشح مي گردد .

حال همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه به بررسي بيماري زود انزالي مي پردازيم
مهمترين عامل براي انزال طبيعي، وجود يك سيستم عصبي طبيعي است. هر نوع آسيب به سيستم عصبي سبب اختلال در انزال مي شود.

به طور كل در درمان داروئي 2 نكته رعايت مي شود:
1- درمان داروئي انزال زودرس بصورت روزانه است، يعني لازم است بيمار داروي تجويز شده را هر روز تا موقعيكه پزشك معالج صلاح مي داند مصرف نمايد، به عبارتي ديگر، مصرف يك داروي بخصوص چند ساعت قبل از رابطة زناشوئي، جايگاهي در درمان ريشه اي انزال زودرس ندارد.

2- درمان داروئي انزال زودرس دراز مدت است و براي ظهور اثرات درماني داروي تجويز شده معمولاً حداقل دو هفته بايد منتظر شد.

كه درمان در طب سنتي تا حدودي شبيه به روش فوق است ولي اثرات آن زودتر ظهور مي يابد و نيز در صورت وجود سوء مزاج شديد طبيب بايد قبل از شروع به درمان به رفع سوء مزاج اقدام نمايد و سپس داروي پايه ي زودانزالي را براي بيمار تجويز نمايد.

البته در نسخ طب سنتي نسخه هايي نيز وجود دارد كه 2 الي 3 ساعت قبل از جماع خورده مي شود و اثرات امساك را در بدن بيمار ايجاد مي نمايد كه در اين نسخ معمولا از مفرداتي نظير افيون، تاتوره، شير برگد و ... استفاده مي شود و البته بايد توجه داشت كه اين نسخ اثر درماني ندارند و معمولا مخدر و مجفف مي باشند.

درمان به روش طب سنتي :
متاسفانه در كتب طب سنتي نظير قانون به طور مستقيم پيرامون بيماري زودانزالي مطلبي ذكر نگرديده است و شرح داده نشده است و بيشتر مطالب موجود حاصل تحقيقات و مكتوبات اطباي نسل جديد بالاخص حكماي هند و پاكستان مي باشد.

مثلا برخي ها علت اين عارضه را رقت مني دانسته اند و در تجويز هاي خود از مغلظات نظير بهمن، موصلي سفيد، ثعلب، نشاسته و ... استفاده مي كنند و نكته آن است كه اگرچه رقت مني مي تواند باعث اين اختلال شود ولي در كل سهم آن بسيار كم است و نمي توان آن را اساس نسخه پيچي خود قرار داد.يا برخي ها آن را بيماري غدي(گرم و خشك) و دواي آن را اعصابي(سرد و تر) مي دانند و ...

و نظريه صحيح عبارتست از : ضعف نيروي ماسكه، رسوب سودا در اطراف اعصاب اندام تناسلي درگير، رقت همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه مني، ضعف مغز و اعصاب و اضطراب مي باشد كه در نتيجه اين مشكلات فرد نمي تواند انزال را كنترل و به تاخير بياندازد.

بايد دانست كه زمان طبيعي انزال در مردان بين 2 الي 6 دقيقه مي باشد كه كم تر يا بيشتر بودن آن زودانزالي يا دير انزالي ناميده مي شود . (البته اكثر افراد مبتلا به زودانزالي در جامعه ما زمان انزالشان كم تر از 30 ثانيه مي باشد.) و  فرد سالم بايد بتواند انزال خود را تا 6 دقيقه كنترل و به تاخير بياندازد كه براي اين كار فرد بايد داراي سيستم عصب محيطي و مركزي طبيعي باشد.

متاسفانه به علت زندگي ماشيني و صنعتي، مشغلات فراوان فكري، مشكلات اقتصادي، رفتارهاي ناهنجار و خلاف شرع، آلودگي صوتي، تغذيه نامناسب، فعاليت بدني كم، آلودگي آب و هوا، امواج الكترومغناطيس فراوان و ... تمامي افراد به نوعي مبتلا به ضعف اعصاب مي باشند كه زمينه بروز اين عارضه را دوچندان مي كنند.

روش درمان:
1- در صورت ابتلا به سوء مزاج شديد، بيمار بايد يك دوره پاكسازي را طي نمايد.

براي تشخيص سوء مزاج دستگاه تناسلي و ابزار آب پشت به موارد زير در بيمار توجه نمائيد:

اگر دستگاه تناسلي مرد داراي مزاج گرم باشد: رگ ها در آلت تناسلي و كيسه بيضه آشكار، برجسته و كلفت مي باشد، به سرعت موي بر زهار و اطراف زهار مي رويد كه پرپشت و زبر است، به سرعت مني از آلت تناسلي خارج مي شود(و اين سرعت با زودانزالي متفاوت است و منظور جهش مني مي باشد) و آلت تناسلي در طول رشد خوبي دارد.

اگر دستگاه تناسلي مرد داراي مزاج سرد باشد: رگ ها در آلت تناسلي و كيسه بيضه پنهان، كم حجم و نازك مي باشد، به كندي موي بر زهار و اطراف زهار مي رويد كه كم پشت و نازك است، رشد طولي آلت تناسلي مرد كم است و سرعت تخليه مني كند مي باشد.

اگر دستگاه تناسلي مرد داراي مزاج رطوبي باشد: مني كم مايه و آبكي است، حجم مني زياد مي باشد، كندي در نعوظ آلت تناسلي مشاهده مي شود و رشد عرضي آلت تناسلي زياد است.

اگر دستگاه تناسلي مرد داراي مزاج خشك باشد: مني پرمايه و غليظ است، حجم مني كم  مي باشد، آلت تناسلي مرد نحيف و لاغر مي باشد و به علت وجود باد زياد، نعوظ آلت تناسلي خوب است.

اگر دستگاه تناسلي مرد داراي مزاج گرم و خشك باشد: گوهر مني محكم و نيرومند است، با كم ترين تماس با جنس مخالف يا در برخي موارد فكر جماع باعث انزال مني مي شود، اسپرم ها در بيشتر موارد بارآور مي باشند، خيلي سريع و با شدت آرزوي جماع مي كنند و با نيرومندي ه همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه ر چه تمام تر آلت تناسلي برمي خيزد، لكن از جماع نيز به سرعت فارغ مي شوند.و اگر صفرا بيشتر غلبه نمايد آب پشت كم مي شود و آلت زياد نعوظ مي كند و موي بر عانه زياد مي رويد،آلت تناسلي دراز و لاغر مي باشد و بيضه ها كوچك است.

اگر دستگاه تناسلي مرد داراي مزاج گرم و تر باشند : موهاي روي عانه كمتر و حجم مني بيشتر از حالت گرم و خشك است، نيروي جماع زياد است، مني زود تخليه مي شود،  بيضه ها بزرگ مي باشند، قدرت نعوظ متوسط است، خواب هاي جنسي زياد مي بينند، آلت تناسلي دراز و كلفت مي باشد(البته طول آن از مزاج گرم و خشك كم تر است)

اگر دستگاه تناسلي مرد داراي مزاج سرد و تر باشد: اطراف زهار مو نمي رويد، تمايل  جنسي كم است، مني كم مايه است، مني كم است و به كندي بيرون مي ايد، كم تر آب پشت به نطفه ي باردار مي انجامد، نعوظ كم و سست است و اندازه آلت تناسلي كوچك است.

اگر دستگاه تناسلي مرد داراي مزاج سرد و خشك باشد: مني غليظ و پرمايه است، حجم مني كم است، تمايل به جماع زياد است لكن توانايي جنسي كم است، نعوظ خوب است، اندازه آلت تناسلي متوسط و در عرض نحيف است.

و درمانگر طب سنتي در صورت مشاهده سوء مزاج شديد عضو يا كل بدن بايد بوسيله استفاده از منضج ها، مسهلات و مبدلات اقدام به پاكسازي و رفع سوء مزاج نمايد. البته پاكسازي باعث ضعف مي شود و متخصص طب سنتي در صورت ابتلا شديد بيمار بايد اقدام به پاكسازي نمايد!

تعريف منضج: دارويي است كه براي پختن و به قوام آوردن خلط، جهت آماده ساختن آن براي  تخليه بوسيله داروهاي مسهلبكار مي‌رود. و به عبارتي عمل نضج به قوام آوردن اخلاط است. يعني هر چه خلط غليظ است (مانند بلغمو سوداي غليظ) رقيق كرده، و هر چه خلط رقيق است (مانندصفراو بلغم آبي) ، غليظ‌تر نموده و به غلظتي كه مناسب اسهال آن است برساند و خلط دم نياز به نضج ندارد، و فقط وقتي كه خون همراه خلط‌هاي ديگري باشد، بايد آن خلط‌ها را به پختگي و نضج رساند.

تعريف مسهل: عبارت است از عبور مدفوعي كه بطور غير طبيعي آبكي يا شكل نگرفته است و تواتر افزايش يافته اي را دارد ( از نظر علمي وزن مدفوع بيش از 2000 گرم در روز را اسهال گويند) و مسهل ماده مرض را از عروق (فضاي معده و روده و نواحي اطراف آن ) و از سراسر بدن به داخل روده و سپس به خارج از بدن فرو ميريزد و به عنوان مثال اگر در مغز فردي ماده بلغمي تجمع پيدا كرده باشد بايد ابتدا با داروي منضج آن ماده بلغمي را آماده دفع كرد و سپس با مصرف مسهل مناسب تخليه و از طريق روده ها دفع شود. بنابر همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه اين سطح عملكرد مسهل تنها روده نيست بلكه روي مغز يا مفاصل، قلب يا كبد هم تاثير مي گذارد. بنابراين نبايد به هيچ عنوان به جاي ملين از آن استفاده كرد.ويژگي ملين ها اين است كه مي توان آن را براي همه افراد از جمله كودكان، افراد مسن و حتي زنان باردار به كار برد؛ به عنوان مثال ملين گل قند تركيب گل محمدي و عسل است و در آفتاب تهيه مي شود يا براي افراد گرم مزاج مي توان از آلو يا اسفرزه استفاده كرد اما مسهل ها را نمي توان به راحتي براي همه افراد از جمله زنان باردار يا كودكان و افراد مسن به كار برد.

تعريف معدل: معدلات يعني داروهايي كه پس از دفع بيماري، بيمار و اندام مربوطه را تقويت  مي‏كنند و خلط مربوطه را معتدل كرده تا بيماري عود نكند. كه معمولا پس از پاكسازي تجويز مي شود.

چرا نبايد تجويز منضج و مسهل همزمان باشد: زيرا نضج اخلاط زمانبر مي باشند و تا وقتي كه  اخلاط به نضج نيايند آمادگي دفع از بدن را ندارند و دادن مسهل به صورت روزانه باعث دفع رطوبات و اخلاط رقيق مي شود كه در اثر اين فعل اخلاط غير طبيعي مقصود ما متكاثف مي گردند و تخليه آنان سخت تر خواهد شد و نيز بايد دانست كه نضج اخلاط انرژي بر مي باشد و حال با دادن مسهل ما در بدن ضعف ايجاد مي كنيم و با اين كار بدن از نضج كامل اخلاط باز خواهد ماند و نيز اين كار در برخي موارد باعث حركت ماده كامل نضج نيافته شده و ممكن است كه ماده در مسير باعث ايجاد سده و مرض شود از اين روست كه بايد ابتدا منضج داده شود و پس از مشاهده علائم نضج خلط مربوطه، مسهل آن خلط تجويز شود.و استفاده روزانه از مسهل ها توان بيمار را كاسته و وي را از مقابله با بيماري باز مي دارد و اگر از مسهل ضعيف استفاده شود اثر گذار نبوده و توانايي خروج اخلاط از سراسر بدن را نخواهد داشت و از اين رو دادن مسهل ضعيف به صورت روزانه هم جايز نمي باشد.

نكته بسيار مهم: بنا بر مكتوبات مكتب مفرد اعضا، براي ت همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه خليه صفرا به جاي استفاده از مسهل از  مدرات استفاده مي كنند و معتقدند كه با اسهال خلط صفرا به صورت كامل تخليه نمي شود و نيز براي اخراج بلغم پس از به نضج رساندن از معرق ها استفاده مي كنند و براي سودا از مسهل استفاده مي كنند و بنده توصيه مي كنم پس از تكميل دوره هاي پاكسازي فوق از عرق يا دم كرده هاي مدر بول يا معرق براي پاكسازي كامل تر بلغم و صفرا استفاده نمائيد.

2- استفاده روزانه از داروي پايه زودانزالي به صورت بلند مدت( زيرا تقويت اعصاب و اندام هاي دستگاه تناسلي بالاخص دريچه انزال زمانبر مي باشد.)
همان طور كه براي درمان هر بيماري در طب اخلاطي داروي پايه اي وجود دارد براي درمان زودانزالي نيز  داروي پايه اي وجود دارد كه براي دستيابي بدان بايد هفت خان رستم را گذراند كه در زير شما را با اصول نسخه نويسي داروي پايه زودانزالي آشنا خواهيم كرد.

براي هر دارو بايد موارد زير را مشخص نمائيد:
طبيعت دارو چه باشد؟
چه افعال و خواصي از دارو انتظار داريد؟
مقصد دارو كجاست؟
و ...

براي پاسخ دادن به سوالات فوق ابتدا بايد اعضاي درگير را بررسي نموده و مزاج طبيعي آن ها را بدانيم.

مزاج غالب آن ها سردي و تري است پس دارويمان بايد مزاج غالبش حار و يابس باشد تا بتواند سوء مزاج آن ها را درمان كند و نيز درجه آن 2 باشد.و بايد در آن تدا همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه بيري پيشه كرد تا بتواند صفراي متكاثف را مهار نمايد.

مقصد داروي ما اعصاب محيطي سمپاتيك خارج شده از مهره هاي T12  تا L5  و اندام هاي تناسلي فرد مذكر مي باشد و نيز بايد تا حدودي مغز را تقويت كند كه براي رسيدن دارو به مقصد مورد نظرمان بايد از داروهاي بالخاصيه مقوي باه به عنوان بدرقه استفاده نمائيم تا داروهاي ديگر را به هدف برسانند.

و حال به افعال خواص دارو مي پردازيم كه مهم ترين بخش نسخه پيچي است كه بايد در اين مرحله بدانيم كه چه افعالي را مي خواهيم انجام دهيم و طبق آن ها، مفردات داراي آن افعال و خواص را طبق اصول خاصي در كنار هم بچينيم براي مثال فردي داراي ضعف يا كمبود اسپرم مي باشد كه براي رفع اين بيماري، دارو بايد داراي افعال و خواصي نظير مولد مني، مغلظ مني، مقوي باه و ... باشد يا خانمي داريم كه مبتلا به عفونت رحم و نيز چند بار سقط جنين كرده كه بايد براي وي از دارويي با خاصيت قابض، مجفف، آنتي بيوتيك و با مزاج سرد و خشك بدهيم و ...

و حال افعال و خواص داروي پايه ي زود انزالي به شرح زير مي باشد:
مقوي مغز و اعصاب، مُمسِك، مجفف ضعيف، مقوي باه، مسخن، محلل، مصفي خون و مفتح كه طبيب مي بايد از مفردات فوق و ساير مفرداتي كه بالخاصيه و بالفعل مناسبند، طبق دوزهاي مشخص و تدابير ويژه اقدام به نسخه نويسي و شروع به درمان نمايد.

نكته: متاسفانه تا كنون نسخه داروي پايه قوي و مجرب توسط اساتيد داروسازي طب سنتي  كشورمان جهت درمان ريشه اي زودانزالي معرفي نگرديده است و در كتب منبع طب سنتي ايران هم نسخه مجرب يافت نمي شود و معمولا نسخ موجود در كتب حكماي هند و پاكستان نيز كامل ذكر نگرديده است و اين نسخ فاقد نكات ريز (فوت ها) مي باشد.(بالاخص در بخش كشته جات و تدابير) و علاوه بر آن بيشتر نسخ  بر اساس مغلظات و مخدرات چيده شده است.(كه خيلي جالب نيست)

كه به لطف پروردگار با تلاش و كوشش محققين طب سنتي كشور، ما در سال 1391 موفق به ساخت نسخه اي كامل در زمينه درمان اين بيماري  شديم كه پس از تست هاي باليني و آزمايشگاه همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه ي فراوان نتايج مثبت آن به اثبات رسيده است.

كه اين نسخه با نام ادويه مُمسِك در بازار ايران يافت مي شود كه در آن از مفردات موجود در ايران، هند، پاكستان، عراق استفاده شده است.

جهت درمان ريشه اي و دائمي، بيمار بايد به مدت 90 روز، هر شب حداقل نيم ساعت قبل از شام 3 گرم از ادويه فوق را با يك فنجان آب ولرم ميل كند.

و اگر هدف درمان نيست و بيمار به صورت موردي صرفا براي روزهاي همبستري مي خواهد مصرف كند ، وي بايد حداقل 20 روز پياپي ، هر شب 3 گرم از پودر را مصرف نمايد و بعد از 20 شب مي تواند فقط شب هاي همبستري 3 ساعت قبل از جماع 3 گرم از پودر را همراه يك فنجان آب ولرم مصرف نمايد . اثرات ادويه ممسك پس از 3 ساعت در بدن ظهور مي كند و تا يك ساعت باقي است. و جهت كسب اطلاعات بيشتر جدول انتهاي جزوه را مطالعه نمائيد.

زمان طبيعي انزال در مردان بين 2 الي 6 دقيقه مي باشد كمتر بودن آن زودانزالي ناميده مي شود

3- تقويت ماهيچه هاي PC با روغن زعفران (به مدت يك ماه)
برخي نقش هاي ماهيچه ها  PC در اندام تناسلي عبارتند از :  تأثير در مدت زمان رسيدن به انزال  تأثير در لذت دريافتي از ارگاسم به هنگام رسيدن به انزال  تأثير در شدت و قدرت انزال   تأثيردر ميزان و توانايي نعوظ آلت تناسلي   با توجه به چهار مورد مذكور، هرچه ماهيچه‌هاي PC از قدرت بيشتري برخوردار باشند، مدت انزال طولاني تر، شدت و قدرت آن بيشتر و نعوظ آلت قوي‌تر و شديدتر خواهد بود.

كنترل انزال با تقويت اعصاب ماهيچه هاي PC از جمله درمان هاي مكمل زود انزالي مي باشد كه البته با پاكسازي بدن و استفاده از داروي پايه زود انزالي (مقوي اعصاب) تا حدود زيادي ضعف عصبي و عضلاني اين ماهيچه ها برطرف مي شود.

شناخت ماهيچ همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه ه هاي PC ( pubococcygeal (PC) Muscles)
مطالعات نشان مي‌دهد كه 85 درصد از مردان به مدت كمتر از 30 ثانيه دخول به انزال مي رسند. انزال سريع به خاطر ضعف اعصاب و عدم تكامل مناسب ماهيچه PC مي باشد.

ماهيچه‌ي PC يكي از مراكز كنترل انزال در مردان مي‌باشد. در واقع ماهيچه‌ي PC ، به شما كمك مي كند كه انزال خود را كنترل نموده وحتي از وقوع آن جلوگيري نماييد. با تقويت مناسب و صحيح ماهيچه‌ي PC، شما مي توانيدوقوع، مدت زمان، شدت و قدرت ارگاسم را افزايش دهيد.ماهيچه PC ضعيف باعث نعوظ و انزال ضعيف، سريع و حتي زودرس مي‌شود.البته بايد دانست كه علت اصلي زود انزالي و به عبارتي ريشه ضعف ماهيچه هاي PC ضعف مغز و اعصاب و نيروي ماسكه مي باشد و اختلال ماهيچه ي PC معلول است نه علت زود انزالي.

ماهيچه‌ي PC مجموعه‌اي از ماهيچه هاي لگنچه مي‌باشد كه در واقع پايه و اساس سلامت جنسي را شكل مي‌دهد. اين ماهيچه ها از محل استخوان عمومي در قسمت جلوي بدن شروع شده و تا قسمت پشت ادامه پيدا مي همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه كنند. شما مي توانيد اين ماهيچه ها را در پشت بيضه‌هاي خود و جلوي مخرج (بين مخرج و بيضه‌ها به صورت يك مجرا)، نزديك به غده‌ي پروستات حس كنيد.

ماهيچه‌ي PC علاوه بر كنترل ادرار به كمك ديگر ماهيچه هاي لگنچه، كمك مي‌كندكه مرد به ارگاسم برسد.تقويت ماهيچه‌ي PC، راز توسعه و بهبود رابطه‌ي جنسي و سلامت دستگاه تناسلي مي باشد.

راه‌هاي مختلفي براي پيدا نمودن ماهيچه‌ي PC در بدن وجود دارد. در زير به دو روش آن اشاره شده است.

قطع نمودن جريان ادرار
شما مي توانيد به هنگام ادرار با دست يا ارادي روي ماهيچه ي PC را فشار وارد كنيد تا جريان ادرار قطع شود. ماهيچه اي كه براي قطع ادرار استفاده مي شود، ماهيچه ي PC است .

حركت دادن آلت
با انگشت اشاره خود قسمتهاي مختلف ماهيچه ي PC را فشار دهيد تابه جايي برسيد كه به هنگام فشار آن، آلت نعوظ يافته ي شما حركت كند و بالا و پايين برود. اين قسمت همان ماهيچه‌ي PC است.

همانطور كه بيان شد به منظور كنترل انزال بايد ماهيچه ي PC را تقويت نمود. ماهيچه‌يPC با انجام تمرينهايي مشخص به مرور تقويت مي‌شود و علاوه برتأخير در انزال، توان كنترل آن را به افراد مي‌دهد.

سوال مهم اين است كه چگونه ماهيچه ي PC را تقويت نمائيم كه در زير به طور مفصل شرح داده مي شود.

مهم ترين علت اختلال در عملكرد اين عضو ضعف اعصاب محيطي، رسوب سودا و غلبه بلغم در ماهيچه مي باشد كه با گذراندن يك دوره پاكسازي و استفاده از داروي پايه زود انزالي (زيرا داروي مقوي عصب بايد به موضع برسد) و نرمش و روغن مالي عضو برطرف مي شود.

دو مورد اول در بالا ذكر شد و در ادامه به بررسي روغن مالي و نرمش ماهيچه هاي PC مي پردازيم:

بهترين روغن براي اين كار روغن زعفران مي باشد و در صورت عدم دسترسي بدان مي توانيد از روغن سياه دانه يا اسفند استفاده نمائيدكه مي بايستي هر روز به مدت يك ماه تمرين زير را انجام دهيد:

روغن زعفران يا سياه دانه و يا اسفند را بين مقعد تا زير بيضه ها و كناره هاي داخلي ران پا بماليد و 2 دقيقه آرام ماساژ دهيد تا موضع گرم شود و روغن سريع تر جذب ماهيچه ي PC شود و سپس  به مدت 7 دقيقه ماهيچه‌ي PC را سفت و شل كنيد ( در اين مرحله بايد به شكل انقباظ و انبساط ماهيچه بدون استفاده از انگشتان دست و ارادي اين كار را انجام دهيد كه براي اين كار به مقعد و ماهيچه PC فشار بياوريد و رها كنيد كه كاري بسيار آسان است )   البته در صورت خسته شدن كمي استراحت كرده و دوباره اين كار را ادامه دهيد و بعد از اتمام 7 دقيقه، 3 دقيقه همانطور كه نشسته ايد، سعي كنيد با انقباض و انبساط شديد تر ماهيچه‌يpc آلت خود را حركت دهيد. چنانچه لخت باشيد، مي توانيد حركت آل همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه ت خود را ببينيد، البته براي اين تمرين نيازي نيست كه لخت شويد يا اينكه به نعوظ برسيد. در اين 3 دقيقه در هر بار فشار تا آنجا كه مي توانيد ماهيچه ي pc را در حالت فشار نگه داريد و بعد آنرا رها كنيد. تا كنترلتان بر روي آن بيشتر شود.

كه در كل براي تقويت ماهيچه ي PC بايد يك ماه هر روز 12 دقيقه وقت بگذاريد كه بهتر است شب ها اين كار انجام شود و به ترتيب ابتدا فضاي بين مفعد و بيضه ها را با روغن زعفران يا سياه دانه و يا اسفند ماساژ داده و سپس به صورت ارادي و بدون تماس دست با انقباض و انبساط ماهيچه آن را تقويت نموده و به جذب روغن سرعت دهيد.

4- يك شب در ميان عضلات دور ستون فقرات را بالاخص محل چهاربند (گودي كمر ) را با روغن سياه دانه ماساژ داده و 10 دقيقه بادكش نمائيد.(15 جلسه)
با اين كار باعث افزايش خون رساني به اعصاب خارج شده از مهره هاي T12  تا L5 مي شويم و اين كار باعث تقويت اعصاب محيطي منطقه و پاكسازي سودا از جوانب آن ها مي شود و نيز باعث افزايش اكسيژناسيون موضعي و گرم شدن موضع و جذب موضعي روغن سياه دانه سوء مزاج اعصاب رفع گرديده و نيز با اين كار اسپاسم هاي عضلاني محل چهاربند رفع شده و فشار از روي اعصاب برداشته مي شود.

5- صبح ناشتا يك ليوان شير داغ + يك زرده تخم مرغ خام + نصف قاشق چاي خوري زنجبيل + 2 قاشق غذاخوري عسل ميل شود (به مدت 7 روز پياپي)
اين دارو هرچند كه جايگاه داروي پايه زودانزالي را ندارد لكن به عنوان درمان مكمل از آن مي توان استفاده نمود اين نوشيدني، بسيار معروف مي باشد و معمولا براي درد گودي كمر از قديم الايام حتي توسط مردم عام تجويز مي شده است. كه تركيب عسل و زنجبيل جهت تقويت اعصاب و تحريك مي باشد و همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه از تركيب شير و زرده تخم مرغ ماده ي لزجي ايجاد مي شود كه به خاطر غلظتي كه در مني ايجاد مي كند به درد ما مي خورد و ...

6- و نيز مي توان از داروهاي مقوي باه و مقوي اعضاي رئيسه استفاده نمود.
مقوي باه مي دهيم زيرا اكثر اين افراد دچار ضعف باه مي باشند و نيز با اين كار و ايجاد تحريكات جنسي به بيمار احساس خوبي دست خواهد داد و از اين رو سير درمان كاهش مي يابد. مانند: تخم مرغ + روغن زيتون + پياز + پودر انبه   يا    آبگوشت نخود   و ...

و چرا مقوي اعضاي رئيسه، زيرا با تقويت اعضاي رئيسه قوه ي مدبره بدن بهتر مي تواند وظايف خود را انجام دهد و نيز با تقويت اين اعضا فرحي در بدن ايجاد مي شود كه آن باعث كاهش استرس و اضطراب بيمار و ايجاد يك حس خوب و آرامش در وي مي شود.

7- افزايش فعاليت بدني
زيرا با فزايش فعاليت بدني جريان خون افزايش مي يابد و نيز باعث افزايش مقدار سروتونين در خون شده كه در به تاخيرانداختن انزال موثر است.

نكته: بيمار بهتر است در طي درمان از مصرف موادي كه براي مغز و ا همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه عصاب مفيد نيستند اجتناب نمايد مانند آب بسيار سرد، ترشي هاي، سركه، آب ليمو و غذاهاي بسيار سرد مانند مرغ و ماهي هورموني و ...

خوردن خوراكي هاي ترش به انزال سرعت مي بخشد كه از آن براي درمان ديرانزالي استفاده مي شود و از اين رو در شب هاي همبستري به هيچ وجه از خوراكي هاي ترش استفاده نكنيد.

با رعايت موارد فوق ان شاء الله مشكل زود انزالي برطرف خواهد شد ، البته استفاده صِرف از داروي پايه زودانزالي به تنهايي كافي است و رعايت ساير موارد به سرعت و كيفيت درمان مي افزايد.

ترتيب روش هاي درماني فوق:
1- ابتدا پاكسازي بيمار در صورت نياز

2 - تجويز داروي پايه (در بند دو شرح داده شد) + روغن مالي و نرمش ماهيچه هاي بين مقعد و زير بيضه (ماهيچه ي PC) (كه در بند 3 شرح داده شد) +  بادكش كمر (در بند 44 شرح داده شد) + خوردن شير و زرده تخم مرغ(در بند 5 شرح داده شد)

3- استفاده از داروهاي مقوي باه و اعضاي رئيسه + افزايش فعاليت بدني

و در كل براي درمان زودانزالي بايد به نكات زير توجه ويژه داشت:
-  مهم ترين عامل براي انزال طبيعي، وجود يك سيستم عصبي طبيعي است.

- انزال يك پديده ايست كه در آن سيستم عصبي مركزي و محيطي دخيل مي باشند و سروتونين به عنوان واسطه ي عصبي در كنترل انزال عمل مي كند كه با افزايش سروتونين در مغز انزال به تاخير مي افتد.

-  و علت ضعف نيروي ماسكه، ضعف مغز و اعصاب مي باشد.

توصيه آموزشي : يكي از علل زودانزالي عدم رعايت اصول كامل همبستري مي باشد كه  متاسفانه بسياري از آقايان بدون معاشقه، بازي كردن و تحريك مناطق حساس بانوان و آماده سازي آنان ، اقدام به دخول مي كنند و اين امر سبب دير به ارگاسم رسيدن و ارضا نشدن همسر مي شود ولي اگر مقدمات رعايت شود و زن را تا مرز ا همسريابي صيغه سيقه سايت صيغه موقت صيغه صيغه يابي سيغه سيغه رگاسم برسانيد و سپس فعل دخول انجام شود زوجين در يك زمان واحد انزال و ارضاء مي شوند زيرا اگر شما حتي زودانزال هم نباشيد ولي توصيه مذكور را رعايت نكيند باز زودتر از زن به انزال مي رسيد و اين امر سبب نارضايتي شريك جنسي شما شده و در بلند مدت سبب بي ميلي جنسي و عدم رضايت وي  از شما مي شود كه متاسفانه يكي از مهم ترين علت اختلافات زناشويي به ويژه در نسل جديد رعايت نكردن همين نكات ساده و نداشتن همبستري مناسب مي باشد كه اميدواريم با مصرف اين دارو و رعايت اين اصول اين مشكلات حل شود.

منبع : yaserparyab92.blogfa.com